Konflikteja rakastava Sari Hämäläinen kannustaa hankkimaan valmentajan
Työyhteisövalmentaja Sari Hämäläinen Yrittäjän mielenmatka podcastin vieraana.
Sari auttoi koronavuonna satoja ihmisiä pysähtymään hetkeksi, sillä hän veti Facebookin Toimiva arki meditaatio-ryhmässä meditaatiohetken livenä joka päivä, 365 kertaa. Pysähdyin itsekin Sarin meditaatioiden äärelle, erityisesti kummallisen ajan alkukuukausina. Meditaatio auttoi ahdistukseen. Kiitos!
Sari on yrittäjä, työyhteisövalmentaja, kouluttaja, sovittelija ja työnohjaaja. Hänet tunnetaan Järvenpäässä vuoden järvenpääläisenä ja aiemmin Sari toimi Sykettä ja Sinfoniaa -yhdistyksen toiminnanjohtajana. Hän on elämässä ja työelämässä kokenut tiukkojakin paikkoja ja ammentaa nyt valmennuksiinsa matkan varrella tarttuneita oppeja. Sari on yrittäjä, koska vapaus on hänelle hirmu tärkeä asia. Sarin motto on: Älä valita, ala valita. Podcastissa kuulet mistä on kyse.
Pääsin itse 2019 vieraaksi Sarin ja Marjo Lamminahon podcastiin Miksi muut ei tajuu. Juteltiin persoonatyypeistä, enneagramista ja toimin tuolloin kolmostyypin äänitorvena. Sellainen tehokas suorittaja. Nyttemmin oman itsetuntemuksen kasvaessa ja kehittyessä olen löytänyt itsestäni myös seikkailijaa, joka on tyyppi 7. Ja meitä kolmosia ja seiskoja yhdistääkin samanlainen innostava ja innostuva energia. Kuuntele Enneagrammi persoonallisuusteoria ja tutustu kolmosiin.
Sari on positiivinen ja ratkaisukeskeinen ja hän rakastaa konflikteja. Voimavaroja Sari saa työstä ja ihmisistä.
Sari kannustaa kaikkia ihmisiä hankkimaan oman valmentajan.
Lähde tutustumismatkalle itseesi. Saat kuulevat korvat ja voit tuulettaa omia ajatuksiasi. Puheen voima on uskomaton. Kun joku kuuntelee, ei tuomitse vaan kysyy ja kuulee.
Sarin vinkit
- Itsestä huolehtiminen ei ole itsekästä. Katso itseäsi kuin rakkainta ystävääsi.
- Matka voi alkaa siitä, missä tällä hetkellä olet. Aina on hyvä aika aloittaa.
- Miten sinun aamusi alkavat? Jos alat kiinnittää aamuihin huomiota, huomaat vaikutuksen.
Kuuntele Spotifyssa
Konflikteja rakastava Sari Hämäläinen kannustaa hankkimaan valmentajan
Kun sinun brändisi tarvitsee kirkastamista, sinä tarvitset minua.
